神經(jīng)性皮炎自愈通常與皮膚屏障修復(fù)、情緒壓力緩解、外界刺激減少、免疫調(diào)節(jié)改善等因素有關(guān)。
皮膚屏障功能恢復(fù)有助于減少水分流失和外界刺激,神經(jīng)性皮炎可能因過度搔抓或化學(xué)物質(zhì)接觸導(dǎo)致屏障受損,自愈過程中需避免使用堿性清潔劑。
精神緊張是神經(jīng)性皮炎的常見誘因,壓力減輕后皮膚瘙癢癥狀可能自行緩解,可通過正念訓(xùn)練等方式調(diào)節(jié)情緒。
接觸羊毛織物、汗液浸泡等物理刺激減少后,皮膚異常感覺減輕,建議選擇純棉透氣衣物并保持患處干燥。
部分患者伴隨免疫功能紊亂,當(dāng)作息規(guī)律或營養(yǎng)狀況改善后,Th2型免疫反應(yīng)過度活躍可能自行緩解。
保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持皮膚健康,若皮損反復(fù)發(fā)作或面積擴(kuò)大建議及時(shí)皮膚科就診。