權(quán)威問答
曬傷后瘙癢可通過冷敷、保濕修復(fù)、藥物緩解、避免刺激等方式緩解。曬傷通常由紫外線損傷皮膚屏障、炎癥反應(yīng)加劇、皮膚脫水、繼發(fā)感染等原因引起。
使用冷藏的生理鹽水紗布或冷毛巾濕敷患處，每次10分鐘，每日重復(fù)多次。冷敷能收縮血管，減輕炎癥反應(yīng)和神經(jīng)末梢敏感度。
涂抹含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸的醫(yī)用保濕霜，幫助修復(fù)受損皮膚屏障。避免含酒精、香精的護(hù)膚品，防止二次刺激。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、爐甘石洗劑、鹽酸西替利嗪片等藥物。地塞米松可抗炎止癢，爐甘石能收斂鎮(zhèn)靜，西替利嗪緩解過敏反應(yīng)。
禁止抓撓患處，穿著寬松棉質(zhì)衣物，暫停使用沐浴露和化妝品。持續(xù)瘙癢伴水皰、發(fā)熱需就醫(yī)排查光毒性皮炎或繼發(fā)感染。
恢復(fù)期避免再次暴曬，多補(bǔ)充維生素C和水分，嚴(yán)重曬傷需在皮膚科指導(dǎo)下進(jìn)行專業(yè)修復(fù)治療。
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