韌帶手術(shù)后一般需要4-6周才能下地活動,實際恢復(fù)時間受到手術(shù)方式、韌帶損傷程度、康復(fù)訓(xùn)練配合度、個體差異等多種因素的影響。
關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)恢復(fù)較快,傳統(tǒng)開放手術(shù)需更長時間制動。
單純韌帶修復(fù)比重建手術(shù)恢復(fù)快,合并半月板或軟骨損傷需延長制動期。
規(guī)范進行肌力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動度練習(xí)可加速功能恢復(fù),避免肌肉萎縮。
年輕患者恢復(fù)快于老年人,基礎(chǔ)疾病如糖尿病可能延緩愈合進程。
術(shù)后需嚴格遵循醫(yī)囑逐步負重,早期可借助拐杖輔助行走,避免劇烈運動導(dǎo)致二次損傷,定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。