去痘去痘印的方法主要有生活干預(yù)、外用藥物、醫(yī)學(xué)美容、口服藥物等。
保持面部清潔,避免用手?jǐn)D壓痘痘,使用溫和的潔面產(chǎn)品,減少油脂分泌,有助于預(yù)防痘痘形成和減輕痘印。
維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物可幫助消炎殺菌,促進(jìn)痘痘消退,減輕痘印色素沉著。
光子嫩膚、果酸換膚、點(diǎn)陣激光等醫(yī)美手段能有效改善痘印,刺激膠原蛋白再生,促進(jìn)皮膚修復(fù)。
異維A酸軟膠囊、多西環(huán)素片、丹參酮膠囊等口服藥物適用于嚴(yán)重痤瘡,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,可調(diào)節(jié)皮脂分泌和消炎。
日常注意飲食清淡,避免高糖高脂食物,保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于皮膚新陳代謝,改善痘痘和痘印問(wèn)題。