權(quán)威問(wèn)答
臉上長(zhǎng)痘痘可通過(guò)清潔護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式解決。痘痘通常由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度摩擦皮膚。油性肌膚可每周使用含水楊酸成分的清潔面膜幫助疏通毛孔。
減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A、鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣。每日飲水不少于1500毫升。
輕中度痘痘可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過(guò)氧苯甲酰乳膏等外用藥物。頑固性痤瘡可能需要口服異維A酸。
頑固痘印可選擇紅藍(lán)光治療，囊腫型痤瘡可考慮光動(dòng)力療法。需在專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇合適方案。
保持規(guī)律作息與良好心態(tài)，避免用手?jǐn)D壓痘痘。癥狀持續(xù)加重或伴隨明顯炎癥反應(yīng)時(shí)建議及時(shí)就醫(yī)。
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