甜食攝入過多可能通過血糖升高、免疫力下降、菌群失衡、炎癥反應(yīng)加劇等途徑誘發(fā)陰道炎,可通過調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、改善衛(wèi)生習(xí)慣、增強免疫力等方式干預(yù)。
減少精制糖攝入,每日添加糖不超過25克,增加全谷物、深色蔬菜等低升糖指數(shù)食物,有助于穩(wěn)定血糖水平。
真菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓、制霉菌素片等抗真菌藥物,細(xì)菌性陰道病需使用甲硝唑栓、克林霉素乳膏等抗菌藥物。
避免穿緊身化纖內(nèi)褲,選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì),如廁后從前向后擦拭,月經(jīng)期每2-3小時更換衛(wèi)生巾。
保證每日7-8小時睡眠,每周進行150分鐘中等強度運動,適當(dāng)補充含益生菌的發(fā)酵乳制品。
出現(xiàn)外陰瘙癢、異常分泌物等癥狀持續(xù)3天未緩解,建議婦科就診進行白帶常規(guī)檢查,明確病原體類型后針對性治療。