權(quán)威問(wèn)答
肛門(mén)墜脹疼痛可通過(guò)溫水坐浴、局部用藥、口服止痛藥、調(diào)整排便習(xí)慣等方式緩解，通常由痔瘡、肛裂、直腸炎癥、盆底肌痙攣等原因引起。
每日用40℃左右溫水浸泡肛門(mén)10分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。適用于痔瘡或肛裂引起的疼痛。
痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓、利多卡因凝膠等外用藥物可直接作用于患處，減輕腫脹和疼痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、塞來(lái)昔布等藥物可短期緩解中重度疼痛，但須避免長(zhǎng)期服用。消化道潰瘍患者慎用。
增加膳食纖維攝入，保持大便通暢。排便時(shí)避免過(guò)度用力，每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。
若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨出血、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就診肛腸科排除肛周膿腫等嚴(yán)重疾病。日常避免久坐久站，穿寬松棉質(zhì)內(nèi)褲減少摩擦。
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