權(quán)威問答
正常大便形狀應為成形軟便，呈香蕉狀或香腸狀，表面光滑無裂痕，顏色為棕黃色至深棕色，排便過程順暢無須費力。
布里斯托大便分類法中第3-4型為理想形態(tài)，第3型類似香腸表面有裂紋，第4型如光滑香蕉狀，直徑約2-3厘米。
健康糞便顏色受膽紅素影響，常見棕黃色系，進食綠葉菜可能偏綠，服用鐵劑或動物血制品后可能呈黑色。
正常排便應無明顯疼痛或墜脹感，每次排便時間不超過10分鐘，排便后具有完全排空的輕松感。
每日1-2次或隔日1次均屬正常范圍，關(guān)鍵看是否形成固定規(guī)律，突然改變持續(xù)超過3天需警惕。
保持足量膳食纖維和水分攝入，建立規(guī)律排便習慣，出現(xiàn)持續(xù)形狀改變或伴隨腹痛、血便應及時消化科就診。
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