權(quán)威問(wèn)答
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艾葉水泡腳主要有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等功效和作用。
艾葉性溫，泡腳可幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，改善手腳冰涼癥狀。適合冬季或體寒人群使用，但皮膚破損者禁用。
艾葉含揮發(fā)油成分，對(duì)足部真菌感染引起的瘙癢有緩解作用?？膳c苦參、地膚子等中藥材配伍增強(qiáng)效果。
水溫刺激配合艾葉藥效，能擴(kuò)張足部毛細(xì)血管，改善末梢血液循環(huán)。高血壓患者需控制水溫在40℃以下。
通過(guò)足部穴位刺激，幫助放松肌肉神經(jīng)，消除運(yùn)動(dòng)后乳酸堆積。建議睡前1小時(shí)使用，避免影響睡眠質(zhì)量。
使用艾葉水泡腳時(shí)建議每周不超過(guò)4次，陰虛火旺者慎用，出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用并沖洗干凈。
