手指甲凹凸不平可通過補充營養(yǎng)、局部護(hù)理、藥物治療、病因治療等方式改善。該癥狀通常由營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等原因引起。
缺鐵或蛋白質(zhì)不足會導(dǎo)致指甲生長異常,建議增加紅肉、深綠色蔬菜、豆類等富含鐵和蛋白的食物,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用蛋白粉或復(fù)合維生素。
避免頻繁美甲或接觸化學(xué)制劑,修剪指甲時保留1-2毫米白邊,每日用維生素E油按摩甲床促進(jìn)血液循環(huán)。
真菌感染需使用鹽酸特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物,銀屑病甲損可遵醫(yī)囑外用卡泊三醇軟膏或糖皮質(zhì)激素類制劑。
甲狀腺功能異常或雷諾氏病等系統(tǒng)性疾病可能導(dǎo)致甲板畸形,需完善甲狀腺功能、免疫指標(biāo)等檢查后針對性治療原發(fā)病。
日常保持手部干燥清潔,避免指甲受到外力撞擊,若伴隨甲床分離或顏色改變應(yīng)及時就醫(yī)皮膚科。