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霉菌性陰道炎可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、避免濫用抗生素、選擇透氣衣物、增強(qiáng)免疫力等方式預(yù)防。該病主要由念珠菌感染引起，與潮濕環(huán)境、免疫力下降、激素變化、糖尿病等因素相關(guān)。

1、保持清潔：

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性洗液或過(guò)度沖洗陰道，防止破壞正常菌群平衡。同房前后注意清潔，月經(jīng)期及時(shí)更換衛(wèi)生巾。

2、慎用抗生素：

長(zhǎng)期或?yàn)E用抗生素可能導(dǎo)致陰道菌群失調(diào)，誘發(fā)霉菌感染。使用抗生素期間可遵醫(yī)囑配合益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。

3、穿著透氣：

選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身化纖衣物。游泳或運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕衣物，減少會(huì)陰部悶熱潮濕環(huán)境。

4、增強(qiáng)免疫：

規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持免疫力。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，妊娠期女性可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑陰道片預(yù)防復(fù)發(fā)。

日?？蛇m量攝入無(wú)糖酸奶、大蒜等食物，避免頻繁使用護(hù)墊。若出現(xiàn)外陰瘙癢、豆渣樣白帶等癥狀，建議盡早就醫(yī)明確診斷。