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嘴起泡上火可通過(guò)調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。該癥狀通常由飲食刺激、免疫力下降、病毒感染、胃腸積熱等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣燥熱食物攝入，增加梨、蓮藕、冬瓜等清熱生津的食材，每日飲水超過(guò)1500毫升，避免酒精和咖啡因刺激。

2、局部護(hù)理

使用醫(yī)用冰袋間歇冷敷患處，保持口腔清潔，選擇含薄荷醇的漱口水，避免撕扯水泡導(dǎo)致繼發(fā)感染。

3、藥物治療

病毒感染引起時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋凝膠等抗病毒藥物，合并細(xì)菌感染需配合莫匹羅星軟膏，疼痛明顯可用利多卡因凝膠。

4、中醫(yī)調(diào)理

胃腸積熱者可選用黃連上清丸，心火旺盛適用導(dǎo)赤散，針灸選取合谷、內(nèi)庭等穴位，需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱需排查單純皰疹病毒感染，日常保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度疲勞誘發(fā)癥狀。