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紫紅色月經(jīng)可能由子宮內(nèi)膜脫落速度慢、受寒、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過保暖、抗感染藥物、激素治療等方式改善。

1、子宮內(nèi)膜脫落速度慢

月經(jīng)顏色深可能與經(jīng)血排出緩慢有關(guān)，建議避免久坐，適當(dāng)熱敷腹部促進(jìn)血液循環(huán)。

2、受寒

寒冷刺激可能導(dǎo)致子宮收縮異常，經(jīng)血滯留氧化變色，需注意腰腹部保暖，飲用姜茶等溫性飲品。

3、子宮內(nèi)膜炎

可能與細(xì)菌感染、宮腔操作等因素有關(guān)，常伴隨下腹墜痛、發(fā)熱?？勺襻t(yī)囑使用甲硝唑、左氧氟沙星、頭孢曲松等抗生素。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

多與經(jīng)血逆流、免疫異常相關(guān)，典型癥狀為進(jìn)行性痛經(jīng)。需采用地諾孕素、戈舍瑞林等藥物抑制內(nèi)膜生長，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。

經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，若持續(xù)3個(gè)月經(jīng)周期異?；虬殡S嚴(yán)重腹痛需及時(shí)婦科就診。