孕婦胃難受可通過調(diào)整飲食、改變體位、適量運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式緩解。胃難受通常由激素變化、子宮壓迫、飲食不當(dāng)、胃食管反流等原因引起。
少食多餐,避免油膩辛辣食物,選擇易消化食物如米粥、饅頭,減少胃酸分泌刺激。胃難受可能與妊娠期激素水平升高導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減慢有關(guān)。
進(jìn)食后保持坐姿或左側(cè)臥位,抬高床頭防止胃酸反流。子宮增大壓迫胃腸是妊娠中晚期胃部不適的常見原因。
飯后散步幫助消化,避免立即平躺。適度活動(dòng)能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解胃脹氣癥狀。
胃難受可能與胃食管反流病有關(guān),表現(xiàn)為燒心反酸,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸液、雷尼替丁等胃黏膜保護(hù)劑。
建議孕婦穿著寬松衣物,保持心情愉悅,如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔血黑便應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。