權(quán)威問答
早泄可通過行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。過度手淫可能由性刺激頻繁、心理壓力、前列腺炎、激素失衡等原因引起。
通過停頓擠壓法或動停法降低陰莖敏感度，減少手淫頻率至每周2-3次，避免短時間內(nèi)重復(fù)進(jìn)行性刺激。
焦慮或負(fù)罪感會加重早泄，認(rèn)知行為療法可幫助調(diào)整對性行為的錯誤認(rèn)知，伴侶共同參與有助于緩解緊張情緒。
達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期，局部麻醉劑如利多卡因凝膠能降低龜頭敏感度，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
腎氣不固型可用金匱腎氣丸，心脾兩虛型適用歸脾湯，針灸關(guān)元、腎俞等穴位對部分患者有效。
日常保持適度運(yùn)動，避免熬夜和過度勞累，飲食可適量增加山藥、牡蠣等食材，癥狀持續(xù)需到男科或泌尿外科就診。
