權(quán)威問(wèn)答
減少胃酸分泌可通過(guò)調(diào)整飲食、改變生活習(xí)慣、藥物治療及手術(shù)干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。胃酸過(guò)多通常由飲食刺激、精神壓力、胃部疾病或藥物副作用等因素引起。
避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡因飲品，選擇低脂牛奶、燕麥等堿性食物中和胃酸，少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。
戒煙限酒，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥，睡眠時(shí)抬高床頭，減少腹壓增加導(dǎo)致的胃酸反流。
質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑可長(zhǎng)效抑制胃酸分泌，H2受體拮抗劑如雷尼替丁減少基礎(chǔ)胃酸量，抗酸劑氫氧化鋁快速中和胃酸，均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
頑固性胃食管反流病可考慮胃底折疊術(shù)，胃泌素瘤等疾病需切除病灶，手術(shù)治療適用于藥物控制無(wú)效的重癥患者。
日常保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)消化內(nèi)科就診，避免自行長(zhǎng)期服用抑酸藥物掩蓋病情。
