頸椎病可通過頸椎牽引枕、記憶棉枕、乳膠枕、蕎麥枕等治療枕頭輔助緩解癥狀,選擇時需考慮支撐性、高度、材質(zhì)等因素。
通過力學牽引原理分散頸椎壓力,適合神經(jīng)根型頸椎病患者,需在醫(yī)生指導下選擇合適牽引角度和力度。
慢回彈特性可貼合頸部曲線,對椎動脈型頸椎病引起的頭暈有幫助,選擇高度以一拳左右為宜。
天然乳膠的高彈性可提供動態(tài)支撐,有助于緩解頸型頸椎病的肌肉勞損,過敏體質(zhì)者慎用。
可調(diào)節(jié)高度的特性適合頸椎生理曲度變直患者,但需定期翻曬防潮,使用時注意避免填充過滿。
使用治療枕頭時應配合頸部肌肉鍛煉,睡眠時保持仰臥或側(cè)臥姿勢,避免過高或過低的枕頭加重頸椎負擔,癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)。