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拔火罐的正確方法主要有選擇合適罐具、找準(zhǔn)穴位、控制負(fù)壓強(qiáng)度、把握留罐時(shí)間。
根據(jù)部位選擇玻璃罐或竹罐,罐口需光滑無破損,容積與施術(shù)部位匹配。
依據(jù)治療需求選取肌肉豐厚處或穴位,避開骨骼凸起、血管豐富及皮膚破損區(qū)域。
用閃火法或抽氣法形成適度負(fù)壓,以局部皮膚隆起呈紫紅色為度,避免過度充血。
常規(guī)治療留罐5-15分鐘,年老體弱者縮短至5分鐘,出現(xiàn)水泡需立即起罐。
拔罐后注意保暖避風(fēng),24小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水,若出現(xiàn)皮膚破潰需消毒處理。建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下操作,凝血功能障礙者禁用。