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冬天為何脫發(fā)嚴重

女，68歲

病情描述:

冬天為何脫發(fā)嚴重

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳臘梅副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

冬天脫發(fā)嚴重可能與氣候干燥、頭皮血液循環(huán)減弱、維生素D缺乏、季節(jié)性休止期脫發(fā)等因素有關。
1、氣候干燥：
冬季空氣濕度低導致頭皮水分流失，毛囊脆弱易斷裂。建議使用保濕洗發(fā)水，避免頻繁高溫吹發(fā)。
2、血液循環(huán)減弱：
寒冷使頭皮血管收縮，毛囊營養(yǎng)供應不足?？赏ㄟ^按摩或佩戴保暖帽改善局部微循環(huán)。
3、維生素D缺乏：
陽光照射減少影響維生素D合成，該物質對毛囊周期有調節(jié)作用?？蛇m量補充含維生素D的食物如深海魚、蛋黃。
4、休止期脫發(fā)：
部分毛發(fā)會因季節(jié)變化進入休止期，通常表現(xiàn)為每日脫發(fā)量暫時性增多，一般2-3個月可自行恢復。
冬季建議減少燙染頻率，保持規(guī)律作息，若持續(xù)大量脫發(fā)伴有頭皮異常需就醫(yī)排除病理性因素。

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