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腸胃不好吃什么飯
病情描述:
腸胃不好吃什么飯
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    若出現(xiàn)胃腸功能紊亂或慢性胃炎等情況,可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇等食物,也可以遵醫(yī)囑吃多潘立酮、鋁碳酸鎂、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、小米粥

    小米粥富含B族維生素和膳食纖維,易于消化吸收,有助于緩解胃腸不適。

    2、山藥

    山藥含有黏蛋白和淀粉酶,能保護(hù)胃黏膜,促進(jìn)消化液分泌。

    3、南瓜

    南瓜富含果膠和胡蘿卜素,可吸附胃腸內(nèi)有害物質(zhì),減輕炎癥刺激。

    4、猴頭菇

    猴頭菇含有多糖和氨基酸,具有修復(fù)胃黏膜和調(diào)節(jié)腸道菌群的作用。

    二、藥物

    1、多潘立酮

    多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥,適用于胃排空延遲引起的腹脹、噯氣等癥狀。

    2、鋁碳酸鎂

    鋁碳酸鎂是胃黏膜保護(hù)劑,能中和胃酸并形成保護(hù)層,緩解胃痛反酸。

    3、雙歧桿菌

    雙歧桿菌三聯(lián)活菌可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡,改善消化不良和腹瀉癥狀。

    4、奧美拉唑

    奧美拉唑通過(guò)抑制胃酸分泌,適用于胃食管反流病和消化性潰瘍患者。

    日常飲食需定時(shí)定量,避免辛辣刺激及生冷食物,烹飪方式以蒸煮燉為主,同時(shí)保持情緒穩(wěn)定和規(guī)律作息。

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