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不排便對身體好嗎
病情描述:
不排便對身體好嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    長期不排便對身體有害，可能引發(fā)腹脹、食欲減退、毒素吸收增加等問題。排便異常通常由飲水量不足、膳食纖維缺乏、腸道菌群失衡、腸梗阻等原因引起。

    1、飲水量不足

    每日飲水量低于1500毫升會導致糞便干硬。建議家長督促孩子每日少量多次飲用溫水，可配合腹部按摩促進腸蠕動。

    2、膳食纖維缺乏

    蔬菜水果攝入不足會使腸道缺乏刺激。家長需在兒童膳食中添加西藍花、燕麥等富含膳食纖維的食物，必要時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液。

    3、腸道菌群失衡

    可能與抗生素使用、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹與排便費力?？勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

    4、腸梗阻

    可能與腸粘連、腫瘤壓迫等因素有關(guān)，常伴隨嘔吐與劇烈腹痛。需急診進行腸梗阻導管置入術(shù)或剖腹探查術(shù)，禁用緩瀉藥物。

    建議保持每日定時排便習慣，餐后適當進行散步等輕度活動，若超過72小時未排便或出現(xiàn)血便應(yīng)立即就醫(yī)。

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