憋尿可能引起尿道炎。尿道炎的常見誘因包括尿液滯留、細(xì)菌滋生、泌尿系統(tǒng)感染、免疫力下降等。
長(zhǎng)時(shí)間憋尿?qū)е履蛞簻簦螂讐毫ι呖赡軗p傷尿道黏膜。建議定時(shí)排尿,避免久坐,可適當(dāng)增加飲水量幫助沖刷尿道。
憋尿時(shí)尿液濃縮,為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造條件。保持會(huì)陰清潔,排尿后從前向后擦拭,選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲有助于預(yù)防感染。
可能與膀胱炎、前列腺炎等疾病有關(guān),常伴隨尿頻尿急癥狀??勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、磷霉素氨丁三醇散等藥物。
長(zhǎng)期憋尿可能影響局部免疫功能。建議保證充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C,出現(xiàn)排尿灼痛需及時(shí)就醫(yī)檢查尿常規(guī)。
日常應(yīng)注意避免憋尿超過3小時(shí),女性經(jīng)期更需注意尿道清潔,出現(xiàn)血尿或發(fā)熱癥狀應(yīng)立即就診。