權威問答
便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂、腸梗阻等并發(fā)癥，常見癥狀包括排便困難、糞便干硬、腹脹等。長期便秘可能影響生活質量并增加腸道疾病風險。
排便時過度用力可能導致靜脈叢充血腫脹，形成痔瘡。表現為肛門疼痛、出血或脫垂，可通過增加膳食纖維攝入、溫水坐浴緩解。
干硬糞便通過肛門時易造成黏膜撕裂，引發(fā)劇烈疼痛和便血。建議使用緩瀉劑軟化糞便，局部涂抹硝酸甘油軟膏促進愈合。
嚴重便秘時糞便嵌塞可能引發(fā)機械性腸梗阻，出現腹痛、嘔吐及停止排便排氣。需及時就醫(yī)進行灌腸或手術解除梗阻。
長期便秘會破壞腸道菌群平衡，誘發(fā)腹脹、食欲減退等癥狀。可服用益生菌制劑調節(jié)微生態(tài)，配合腹部按摩改善腸蠕動。
日常需保證每日飲水超過1500毫升，規(guī)律進行快走等有氧運動，養(yǎng)成定時排便習慣。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現便血、體重下降應及時消化科就診。
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