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寶寶皮膚黑怎么變白
病情描述:
寶寶皮膚黑怎么變白
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    寶寶皮膚顏色主要由遺傳因素決定,健康膚色無(wú)需刻意改變。若希望改善膚質(zhì),可通過防曬保濕、均衡營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律作息、避免刺激等方式護(hù)理。

    1、防曬保濕

    每日外出前使用物理防曬措施,選擇嬰幼兒專用保濕霜維持皮膚屏障功能,避免紫外線與干燥導(dǎo)致色素沉著。

    2、均衡營(yíng)養(yǎng)

    適量補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果、富含維生素E的堅(jiān)果,以及深色蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于皮膚健康代謝。

    3、規(guī)律作息

    保證充足睡眠時(shí)間,促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌,避免內(nèi)分泌紊亂影響皮膚狀態(tài)。

    4、避免刺激

    家長(zhǎng)需選用無(wú)香精、無(wú)酒精的嬰幼兒洗護(hù)產(chǎn)品,減少摩擦和過度清潔,防止皮膚敏感引發(fā)炎癥性色沉。

    嬰幼兒皮膚嬌嫩,不建議使用美白產(chǎn)品。若伴隨皮疹、異常色斑等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就診兒科或皮膚科排查病理因素。

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