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艾灸時(shí)皮膚癢可能與溫度刺激、過敏反應(yīng)、經(jīng)絡(luò)敏感、皮膚干燥等因素有關(guān)，可通過調(diào)整艾灸距離、更換艾條材質(zhì)、局部保濕等方式緩解。

1、溫度刺激

艾灸產(chǎn)生的溫?zé)峥赡艽碳てつw神經(jīng)末梢，引發(fā)暫時(shí)性瘙癢。建議降低艾條高度或縮短單次艾灸時(shí)間，避免持續(xù)高溫接觸。

2、過敏反應(yīng)

部分人對艾煙或艾絨中的揮發(fā)成分過敏，表現(xiàn)為皮膚紅斑伴瘙癢。需立即停止艾灸，可用爐甘石洗劑、氯雷他定片、地塞米松乳膏緩解癥狀。

3、經(jīng)絡(luò)敏感

穴位受熱后氣血運(yùn)行加速，可能出現(xiàn)循經(jīng)癢感。通常與足三里、關(guān)元等穴位相關(guān)，屬正常排病反應(yīng)，持續(xù)數(shù)小時(shí)可自行消退。

4、皮膚干燥

艾灸會(huì)加速局部水分蒸發(fā)，導(dǎo)致皮膚屏障受損。艾灸前后可涂抹凡士林或尿素軟膏，避免抓撓防止繼發(fā)感染。

若瘙癢持續(xù)超過24小時(shí)或出現(xiàn)水皰，需及時(shí)就診排除接觸性皮炎等皮膚病變，日常選擇純度高、雜質(zhì)少的陳年艾條更為安全。