亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網

權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
大米和小米可以一起煮嗎
病情描述:
大米和小米可以一起煮嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    大米和小米可以一起煮，有助于營養(yǎng)互補和口感提升。

    大米富含碳水化合物和少量蛋白質，小米含有較多膳食纖維和B族維生素，兩者搭配能延緩血糖上升速度，增加飽腹感?；旌现笾茣r建議大米與小米按2：1比例搭配，洗凈后浸泡20分鐘，使用電飯煲常規(guī)煮飯模式即可。小米質地較硬，適當延長浸泡時間或增加水量可使口感更軟糯。消化功能較弱者可減少小米比例，胃腸手術后患者需咨詢醫(yī)生。兩種谷物均不含麩質，乳糜瀉患者可安全食用，但需注意個別人群可能存在小米過敏現象。

    日常飲食中可交替食用單一谷物與混合谷物，避免長期單一飲食結構。

相關文章
糖尿病足不能吃哪些水果
患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?因為糖尿病足這種疾病的出現本身就與糖尿病息息相關，因此對于這種疾病的出現，還是需要對一些含糖量比較高的食物多注意的，尤其是水果類的，那么患上了糖尿病足不能吃哪些水果呢?
糖尿病足對患者有什么危害嗎
糖尿病足對患者有哪些危害呢?看過糖尿病足癥狀圖片的人可能都會被這個病驚嚇到，真的是令人觸目驚心，糖尿病足對患者的傷害是十分大的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足對患者有哪些危害。
糖尿病足檢查項目有哪些呢
糖尿病足檢查項目有哪些呢?糖尿病足作為一種嚴重的疾病，它的檢查項目是比較多的，很多糖尿病足患者對于糖尿病足檢查項目并不了解，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足檢查項目有哪些。
治療糖尿病足都有什么方法
治療糖尿病足的方法有哪些呢?盡管糖尿病足是一種很嚴重的疾病，但是治療糖尿病足的方法還是比較多的，現實生活中很多人都不知道治療糖尿病足的方法有哪些，下面讓我們一起來了解一下治療糖尿病足的方法有哪些。
什么叫糖尿病足呢
什么叫糖尿病足?生活中的很多人在聽到這種疾病的名稱時，都會有這樣的疑問，其實，這種疾病和糖尿病有著密不可分的關系，是糖尿病患者的嚴重并發(fā)癥，現在，我和朋友們共同來了解一下這種疾病吧。