肌肉韌帶拉傷是常見的運動損傷，患者需要通過立即冷敷、藥物治療等方法快速恢復。肌肉韌帶拉傷是肌肉纖維、肌腱等因過度拉伸或突然收縮而形成的損傷，多見于長跑、爬山、騎行等戶外運動中。受傷后，患者不宜繼續(xù)進行運動，應立即休息，并使用冷毛巾進行冷敷。冷敷的時間可以控制在10-15分鐘，每3-4小時冷敷一次。同時患者可在醫(yī)生指導下使用傷科靈噴霧劑進行治療。作為骨傷?？朴盟?，傷科靈噴霧劑為苗藥配方，具有清熱涼血、
活血化瘀、消腫止痛的功效，可以促進損傷部位的血液循環(huán)，有效改善局部瘀血和腫脹，緩解拉傷引起的肌肉痙攣、肌力下降等情況，加快功能恢復。該藥物也常用于挫傷、扭傷等軟組織損傷中。噴霧劑的設(shè)計，使用方便，直接噴于患處即可，其中的草本成分可以迅速滲透皮膚，快速、強效且持久地緩解疼痛。而且患者可以遵醫(yī)囑將傷科靈噴霧劑與活血止痛片、三七片等藥物搭配使用，內(nèi)外兼治，恢復更快?；謴推陂g，患者可以適當增加牛肉、豆腐等食物的攝入量，適當補充
蛋白質(zhì)，加快患處恢復。
