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禿頭能否重新長頭發(fā)取決于具體原因，部分情況可以恢復，部分則難以逆轉(zhuǎn)。禿頭可能與遺傳性脫發(fā)、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、毛囊炎、精神壓力等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。

遺傳性脫發(fā)導致的禿頭通常難以自然恢復，毛囊未完全萎縮時可通過藥物刺激生長。男性常見為雄激素性脫發(fā)，女性多為產(chǎn)后或更年期激素變化引起。米諾地爾酊可擴張局部毛細血管，非那雄胺片能抑制雄激素轉(zhuǎn)化，需持續(xù)使用數(shù)月見效。毛囊完全壞死后需考慮毛發(fā)移植手術(shù)，將后枕部健康毛囊移植至脫發(fā)區(qū)。

暫時性脫發(fā)在消除誘因后多能自行恢復。缺鐵性貧血患者補充蛋白琥珀酸鐵口服溶液可改善毛囊供氧，甲狀腺功能減退者服用左甲狀腺素鈉片調(diào)節(jié)代謝后頭發(fā)再生。斑禿患者局部注射復方倍他米松注射液抑制免疫反應，配合鹵米松乳膏外用。精神壓力引發(fā)的脫發(fā)需通過心理疏導緩解焦慮，保證每日7小時睡眠。

日常需避免過度燙染頭發(fā)，洗頭水溫不超過40攝氏度，選擇無硅油洗發(fā)水減少毛囊刺激。飲食增加黑芝麻、核桃等富含亞油酸的食物，每周食用三文魚或亞麻籽補充歐米伽3脂肪酸。梳頭時用寬齒木梳減少拉扯，日光強烈時戴透氣帽子防護。若脫發(fā)量每日超過100根或持續(xù)3個月未緩解，應到皮膚科進行毛囊鏡檢測。