食用小蘇打可以短期應(yīng)急清潔牙齒,但長期使用可能損傷牙釉質(zhì)。其主要作用包括輕微摩擦去漬、臨時中和口腔酸性環(huán)境,但存在牙釉質(zhì)磨損、牙齦刺激等風(fēng)險(xiǎn)。
小蘇打顆粒通過物理摩擦可暫時去除牙齒表面茶漬、煙漬等外源性色素,但無法替代牙膏中的氟化物防齲成分。
弱堿性可短暫中和進(jìn)食后口腔酸性環(huán)境,減少細(xì)菌繁殖,但效果持續(xù)時間短于專業(yè)含氟漱口水。
長期使用可能加速牙釉質(zhì)磨損,導(dǎo)致牙齒敏感、透明度增加,尤其已有牙釉質(zhì)發(fā)育不全者風(fēng)險(xiǎn)更高。
高濃度小蘇打溶液可能刺激牙齦黏膜,引發(fā)紅腫或潰瘍,兒童及牙齦萎縮人群需格外謹(jǐn)慎。
建議選擇含氟牙膏作為日??谇蛔o(hù)理基礎(chǔ),使用小蘇打刷牙每周不超過2次,出現(xiàn)牙齒敏感應(yīng)立即停用并咨詢牙醫(yī)。