快速美白可通過防曬護理、外用美白產(chǎn)品、醫(yī)美治療、飲食調(diào)理等方式實現(xiàn)。皮膚色素沉著通常由紫外線刺激、黑色素代謝異常、炎癥反應、遺傳因素等原因引起。
每日使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合遮陽帽等物理遮擋,減少紫外線誘導的酪氨酸酶活化。建議選擇含氧化鋅或二氧化鈦的物理防曬劑。
含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的精華液可抑制黑色素合成。氫醌乳膏需在醫(yī)生指導下短期使用,避免皮膚刺激。
化學剝脫術通過果酸煥膚加速角質(zhì)代謝,調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素顆粒。治療需在專業(yè)機構進行,術后需嚴格修復。
適量攝入富含維生素C的柑橘類水果、含多酚的綠茶、含番茄紅素的番茄及含花青素的藍莓,有助于抗氧化和抑制黑色素生成。
避免使用含汞等違禁成分的美白產(chǎn)品,敏感肌需先進行局部測試,出現(xiàn)紅腫脫屑應立即停用并就醫(yī)。