舌頭上有白色舌苔可能由口腔衛(wèi)生不良、脫水、口腔念珠菌感染、胃食管反流病等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
刷牙不徹底或未清潔舌苔會(huì)導(dǎo)致食物殘?jiān)逊e,形成白色舌苔。建議使用軟毛牙刷輕刷舌面,配合含氯己定的漱口水。
體液不足時(shí)口腔黏膜干燥,舌苔增厚變白。每日飲水應(yīng)達(dá)到1500-2000毫升,避免過(guò)量飲用咖啡和酒精。
白色念珠菌過(guò)度繁殖可致舌面出現(xiàn)乳白色斑塊,可能伴隨灼痛感??勺襻t(yī)囑使用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊或克霉唑口腔貼片。
胃酸反流刺激舌背黏膜,可能與幽門螺桿菌感染或食管括約肌松弛有關(guān),常伴反酸癥狀。需進(jìn)行抑酸治療,藥物包括奧美拉唑、雷貝拉唑和鋁碳酸鎂。
日??蛇m量食用酸奶、獼猴桃等食物幫助調(diào)節(jié)口腔菌群,若舌苔持續(xù)不褪或伴有疼痛、潰瘍應(yīng)及時(shí)就診。