舌頭發(fā)白可能由口腔衛(wèi)生不良、脫水、真菌感染、貧血等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。
刷牙不徹底或舌苔清潔不足可能導(dǎo)致舌面細(xì)菌堆積形成白色覆蓋物。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔舌背,配合含氯己定的漱口水抑制細(xì)菌繁殖。
體液不足時(shí)舌乳頭角化層增厚呈現(xiàn)白色。增加每日飲水量至2000毫升以上,避免高鹽飲食,可配合使用人工唾液緩解口干癥狀。
白色念珠菌過度增殖會(huì)引起乳白色偽膜,常見于免疫力低下人群。確診后可選用制霉菌素含漱液、氟康唑膠囊、克霉唑口腔貼片等抗真菌藥物。
缺鐵性貧血或維生素B12缺乏時(shí)舌乳頭萎縮呈現(xiàn)蒼白色。需完善血常規(guī)檢查,針對性補(bǔ)充硫酸亞鐵、維生素B12片、葉酸片等造血原料。
日常注意保持口腔濕潤,避免辛辣刺激食物,持續(xù)發(fā)白超過兩周或伴隨疼痛潰瘍時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。