權(quán)威問(wèn)答
脂肪粒可通過(guò)熱敷清潔、針挑處理、激光治療、藥物治療、日常護(hù)理等方式去除。脂肪粒通常由皮脂腺分泌異常、毛囊角化過(guò)度等因素引起。
每日用溫?zé)崦矸笥谥玖２课?-10分鐘，有助于軟化角質(zhì)層。配合溫和潔面產(chǎn)品輕柔打圈清潔，可促進(jìn)表皮油脂代謝。該方法適用于初發(fā)、體積較小的脂肪粒，需堅(jiān)持2-4周。熱敷時(shí)水溫不宜超過(guò)40攝氏度，避免燙傷皮膚。
由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員使用消毒針具挑除脂肪粒。操作前需用碘伏消毒局部皮膚，挑破表皮后擠出黃白色角質(zhì)栓。術(shù)后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。此方法適用于突出明顯的孤立性脂肪粒，自行操作可能導(dǎo)致疤痕或感染。
采用二氧化碳激光或鉺激光汽化表皮角質(zhì)栓。治療時(shí)會(huì)有輕微刺痛感，術(shù)后形成薄痂需避水3-5天。激光能精確去除直徑2-5毫米的頑固脂肪粒，1-2次治療即可見(jiàn)效。治療后需嚴(yán)格防曬，避免色素沉著。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角化過(guò)程，每晚潔面后薄涂于患處。阿達(dá)帕林凝膠能減少毛囊角栓形成，但可能引起脫屑等反應(yīng)。過(guò)氧苯甲酰凝膠具有溶解角質(zhì)作用，適合油性皮膚患者。藥物需連續(xù)使用4-8周，孕婦禁用維A酸類(lèi)制劑。
避免使用過(guò)度油膩的護(hù)膚品，卸妝時(shí)選用水溶性清潔產(chǎn)品。定期用含水楊酸的化妝水擦拭易發(fā)區(qū)域，控制油脂分泌。飲食減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族。選擇無(wú)致痘成分的防曬霜，防止紫外線刺激皮脂腺。
脂肪粒消除后需維持清爽的護(hù)膚習(xí)慣，每周1-2次使用粘土面膜吸附多余油脂。眼部脂肪粒應(yīng)更換低油份眼霜，涂抹時(shí)避開(kāi)隆起部位。若反復(fù)發(fā)作或伴隨紅腫疼痛，可能需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。日常注意枕巾消毒更換，避免機(jī)械摩擦導(dǎo)致角質(zhì)異常增生。
