權(quán)威問(wèn)答
酒后頭疼可通過(guò)補(bǔ)充水分、適量進(jìn)食、休息放松、服用解酒藥物等方式緩解，通常由酒精代謝產(chǎn)物蓄積、脫水、低血糖、血管擴(kuò)張等原因引起。
酒精具有利尿作用，容易導(dǎo)致身體脫水引發(fā)頭疼。建議飲用溫開水或電解質(zhì)飲料，幫助稀釋血液中的酒精濃度，促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出。
空腹飲酒易造成低血糖，刺激頭痛發(fā)生。可食用易消化的碳水化合物如面包、香蕉，幫助穩(wěn)定血糖水平，減輕不適癥狀。
酒精會(huì)擴(kuò)張腦血管引發(fā)搏動(dòng)性頭痛。保持安靜環(huán)境，進(jìn)行頭部按摩或冷敷太陽(yáng)穴，有助于緩解血管痙攣和肌肉緊張。
嚴(yán)重頭痛可遵醫(yī)囑使用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚或阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥，避免與酒精同服。甲氧氯普胺可改善酒精引起的胃腸不適。
飲酒后出現(xiàn)持續(xù)劇烈頭痛伴嘔吐、意識(shí)模糊時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，日常應(yīng)控制飲酒量并避免空腹飲酒，注意補(bǔ)充維生素B族。
