亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
最佳有氧燃脂心率
病情描述:
我的身體很胖，目前是在采取有氧的方法來染燃脂，不知道最好的心率，最佳有氧燃脂心率？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    如果想要通過有氧訓(xùn)練來進(jìn)行燃脂，最佳的心率最好是要根據(jù)自己的年齡來判斷，也要結(jié)合運(yùn)動的強(qiáng)度，年齡是25歲時(shí)，并且做的是中等強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練，就能夠?qū)⑿穆士刂圃诿糠昼?10~130次左右，對于燃脂相對較好。另外在做運(yùn)動期間，最好是要合理的控制自身的運(yùn)動量，也要觀察自身心率變化。
相關(guān)文章
慢性肺源性心臟病的癥狀
慢性肺源性心臟病通?？煞譃閮蓚€(gè)階段。第一個(gè)階段是心臟的補(bǔ)償期，第二個(gè)階段是心臟的失代償期。對于這兩個(gè)階段，通常被稱為早期和晚期。早期患者可能有右心衰竭的癥狀，如頸靜脈充血。在晚期，患者將出現(xiàn)完全心力衰竭的癥狀，通常表現(xiàn)為下肢水腫和肝臟腫大。
什么是肺源性心臟病
肺源性心臟病是指肺組織或肺動脈及其分支發(fā)生病變，如肺部疾病、肺血管病變、胸廓畸形或呼吸中樞障礙等引起肺循環(huán)阻力增加，引發(fā)肺動脈高壓而導(dǎo)致的一組病變，主要是因?yàn)橹夤?、肺疾病，胸廓運(yùn)動障礙性疾病，肺血管疾病引起疾病，治療時(shí)要控制感染，通暢呼吸道，糾正缺氧和二氧化碳潴留，控制心力衰竭。
肺源性心臟病用什么藥
患者發(fā)生肺源性心臟病嚴(yán)重的會危及到生命。出現(xiàn)癥狀之后，要采取一定的方法來治療?？梢允褂弥兴巵磉M(jìn)行治療，或是紅霉素、交沙霉素、克拉維酸鉀等等藥物來做治療，效果很不錯(cuò)。同時(shí)在治療時(shí)候還需要注意的飲食，以及多運(yùn)動。
肺源性心臟病能治好嗎
心臟病的種類有很多，肺源性心臟病是其中一種，是老年人很容易出現(xiàn)的疾病之一，只要治療方法正確一般是可以被治愈的，但每一個(gè)人的情況不同，還是需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判定，積極治療可以達(dá)到更好的效果。
什么是缺血性心肌病
缺血性心肌病屬于冠心病的某種特殊類型，或晚期階段，與原發(fā)性擴(kuò)張型心肌病類似的一種臨床綜合征。是指心肌長期缺血，造成心肌彌漫性纖維化，從而導(dǎo)致心臟的收縮功能與舒張功能受損。該病與冠心病有著密切聯(lián)系。當(dāng)出現(xiàn)這種疾病時(shí)一定要及時(shí)治療。