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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣使頭發(fā)變得更加有光澤
病情描述:
我的頭發(fā)干枯沒有光澤,應(yīng)該怎么做才可以使頭發(fā)變得更加有光澤呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    一般來講,頭發(fā)沒有光澤想要改善可以通過椰子油護(hù)法、均衡營養(yǎng)等方法來進(jìn)行。具體分析如下:
    1.椰子油護(hù)法椰子油中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),涂抹在頭發(fā)上停留幾個(gè)小時(shí)后,通常具有滋養(yǎng)頭發(fā)的功效,并且可以配合按摩頭皮,起到改善頭皮血液循環(huán)、滋養(yǎng)頭皮的作用,一般堅(jiān)持幾次就可以有效提高頭發(fā)的光澤度。
    2.均衡營養(yǎng):日常生活中,愛美者也可以均衡飲食的營養(yǎng),保障每天的蛋白質(zhì)維生素等營養(yǎng)元素的攝入,可以適量吃蔬菜水果、豆類食品、海鮮等,可以滋養(yǎng)頭發(fā)、頭皮,起到提高頭發(fā)光澤度的作用。上述兩種方法見效會比較慢,如果需要快速提高頭發(fā)光澤,可以到美發(fā)院做頭發(fā)的深層柔順護(hù)理,可以快速提高頭發(fā)光澤。
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