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抖抖機瘦腿有效果嗎
病情描述:
我有個朋友，腿部比較胖，想問一下抖抖機瘦腿下效果怎么樣，好不好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 錢瑾 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    一般情況下，抖抖機瘦腿有效果。
    抖抖機能夠加速局部的血液流通，從而達到消耗油脂的目的。早晨的代謝速度很快，如果堅持鍛煉的話，可以事半功倍。在傍晚利用抖抖機進行減肥，飯后半個小時之后，在抖抖器上進行一次瘦身，然后給大腿進行一次推拿按摩，這樣可以加速腿部的血液流通，從而達到瘦身的目的。因為攝入大量的鹽分會導(dǎo)致肥胖，所以建議日常生活中注意低鹽飲食，少吃一些腌制食物，如泡菜、臘肉等。
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