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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常按摩腿能瘦腿嗎
病情描述:
我一個(gè)朋友腿比較粗但是想減肥，想問(wèn)專(zhuān)業(yè)人士經(jīng)常按摩腿能瘦腿嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    經(jīng)常按摩腿部可以瘦腿。?
    輕扣膽經(jīng)可以把體內(nèi)堆積的廢物和多余的水分排出體外。按摩膝蓋的淋巴結(jié)，促進(jìn)腿部毒素的排出，有美腿瘦身的功效。經(jīng)常按摩足三里穴，按壓右腿外側(cè)，在膝蓋處停留幾秒鐘，重復(fù)30次，可以促進(jìn)消化。能有效排出體內(nèi)有毒物質(zhì)，改善血液循環(huán)，消除腿部水腫。
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黃褐斑吃什么好
黃褐斑患者可以適量吃富含維生素C的水果、富含維生素E的堅(jiān)果、富含抗氧化物質(zhì)的深色蔬菜、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類(lèi)以及富含硒的食物，也可以遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片、復(fù)方甘草酸苷片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，...
黃褐斑怎么形成的
黃褐斑是很多人面部常見(jiàn)的一種斑點(diǎn)。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的日曬，不注重皮膚的保護(hù)，就會(huì)引起黃褐斑的形成。如果患有一些疾病，或者服用了一些藥物也會(huì)導(dǎo)致我們內(nèi)分泌失調(diào)，形成黃褐斑。另外，女性在懷孕的期間也會(huì)形成黃褐斑。
臉上長(zhǎng)斑如何去除？看大夫前先了解一下
其實(shí)現(xiàn)在很多人都會(huì)注意我們的皮膚問(wèn)題，因?yàn)槠つw好壞也能決定第一印象。但是現(xiàn)在由于年齡因素、環(huán)境因素等等，很多人都會(huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)斑的現(xiàn)象。如果出現(xiàn)這種問(wèn)題，首先就更要注意防曬，并且學(xué)會(huì)調(diào)整自己的睡眠還有飲食，必要時(shí)可以通過(guò)激光去除。
黃褐斑怎么治療最好
黃褐斑患者，需要使用氨酸酶抑制劑軟膏和維A酸類(lèi)藥膏進(jìn)行治療，同時(shí)可使用白附子、鐘乳粉、細(xì)辛末研磨成細(xì)末外敷面部，并用水煎服柴胡、生地、熟地組成的中藥方劑。除此之外，還可以采用激光、光子嫩膚術(shù)等方法，來(lái)幫助清除黃褐斑。
黃褐斑怎么去掉
黃褐斑的出現(xiàn)會(huì)讓整個(gè)人看上去都比較衰老，也讓很多的愛(ài)美女性朋友沒(méi)有辦法接受，我覺(jué)得這影響到了個(gè)人的外形，其實(shí)要想去掉黃褐斑，我們首先就應(yīng)該避免陽(yáng)光直射，別吃刺激性的飲食，保持良好的心情，做好保濕措施，另外也可以選擇激光治療。