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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么瘦腿最快最有效
病情描述:
朋友老是說我的腿比較胖,最近想去瘦腿,怎么樣瘦腿最快最有效呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    通常情況下,沒有最快最有效的瘦腿方法,愛美者可以選擇腿部按摩、控制飲食等方法進行瘦腿。具體內(nèi)容如下:
    1.腿部按摩:愛美者在腿部脂肪較多的部位進行按摩,按摩可以促進血液循環(huán),幫助新陳代謝,達成瘦腿目的。
    2.控制飲食:愛美者通過控制自己的飲食,少吃一些油膩的食物,如肥肉、炸雞等;多吃一些低脂肪,低熱量的食物,如西蘭花、芹菜、西紅柿等,每天控制攝入食物的熱量,也能達到瘦腿的效果。
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黃褐斑會復(fù)發(fā)嗎
黃褐斑若沒有完全去除病因或沒有做好防護工作,病情復(fù)發(fā)可能性很大。激素水平變化、紫外線照射、精神壓力大等因素都會誘發(fā)黃褐斑復(fù)發(fā)。
黃褐斑傳染嗎
黃褐斑是一種色素異常沉著性皮膚病,和傳染性疾病沒有關(guān)系。黃褐斑患者不是傳染源,也沒有傳播途徑,該病不會傳染。
黃褐斑是怎么形成的
黃褐斑可能由遺傳因素、紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥、藥物因素等原因引起,可通過防曬護理、藥物治療、激光治療、化學(xué)剝脫、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。
怎么治療黃褐斑
黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、口服藥物、化學(xué)剝脫術(shù)、激光治療等方式改善。黃褐斑可能與紫外線照射、激素水平變化、遺傳因素、皮膚炎癥、藥物刺激等原因有關(guān),通常表現(xiàn)為面部對稱性褐色斑片。1、防曬護理嚴格防曬是治療黃褐斑的基礎(chǔ)...
臉部黃褐斑怎么辦
不同的專業(yè)人士分析,黃褐斑的原因不同,所以建議大家選擇不一樣的方法來進行改善,其實臉上出現(xiàn)黃褐斑,是一件非常惱火的事情,讓你的形象氣質(zhì)大打折扣,可以試一試藥物治療和激光治療方法來進行處理,當然在平時,還應(yīng)該要保持食物的清淡,不應(yīng)該吃非常辣的食物,也應(yīng)該要充足的休息和保持心情的愉悅。