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薏米能不能和大米一起煮粥
病情描述:
薏米能不能和大米一起煮粥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    薏米和大米可以一起煮粥,尤其薏米,可健脾益氣,利濕消腫而且有美白的功效,愛美的女士可以多吃一點(diǎn)。不過薏米在煮之前最好先浸泡,以去除表面的防腐物質(zhì)等,在浸泡至中心發(fā)軟后再煮粥。但是如果腸胃不好,建議多吃一些易于消化的食物,如面條等。
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