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氣血不足吃什么調(diào)理能又快又好
病情描述:
我出現(xiàn)了氣血不足的癥狀，氣血不足吃什么調(diào)理能又快又好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    氣血不足在平時(shí)飲食上可以多吃一些具有補(bǔ)充氣血作用的食物，比如阿膠、紅糖以及人參等。如果氣血不足的癥狀表現(xiàn)中已經(jīng)伴隨著明顯的四肢疲乏無力以及食欲下降等，必要的時(shí)候還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用一些補(bǔ)氣血類的中成藥物進(jìn)行治療，必要常用的藥物有補(bǔ)中益氣丸。在平時(shí)也要多做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身的抗病能力。
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