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換季皮膚干燥瘙癢吃什么食物比較好
病情描述:
換季皮膚干燥瘙癢吃什么食物比較好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
    換季時(shí)節(jié),皮膚容易干燥粗糙、瘙癢可以喝當(dāng)歸紅棗排骨湯??捎门殴且桓㈣坭竭m量、紅棗12枚,當(dāng)歸4片,將排骨洗凈血水放入砂鍋,加入枸杞、紅棗、當(dāng)歸,也可放點(diǎn)蔥、姜片,大火燒開(kāi),再小火燉至排骨酥爛,鹽、雞精調(diào)味即可。以上幾種食材配在一起燉煮,能氣到滋陰潤(rùn)燥,養(yǎng)顏護(hù)膚,補(bǔ)血活血的輔助作用。
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