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可以吃什么補鈣
病情描述:
可以吃什么補鈣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 范慧 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
    可以嘗試芝麻醬哦，芝麻醬中含鈣量比蔬菜和豆類都高得多，僅次于蝦皮，經(jīng)常食用對骨骼、牙齒的發(fā)育都大有益處。所以你可以嘗試吃東西時蘸點芝麻醬哦，味道更佳也可以補鈣。
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