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吃南瓜可以降血糖嗎
病情描述:
吃南瓜可以降血糖嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
    南瓜是好東西，里面有人體需要的很豐富的營養(yǎng)。南瓜絕對不可能降血糖。南瓜的含糖量并不太低，它里面含有一定量的膳食纖維，可以延緩糖的吸收。任何含能量的食物都沒有降糖的作用。在你血糖平穩(wěn)時，一天不超過200克的南瓜。
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