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多吃瓜果蔬菜可以提高精子質(zhì)量嗎
病情描述:
多吃瓜果蔬菜可以提高精子質(zhì)量嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
    研究報告已顯示，與常吃大量肉類和全脂奶制品的男性相比，經(jīng)常吃水果、蔬菜和低脂奶制品的男性的精子質(zhì)量更高。這是因為從水果和蔬菜中攝取了更多的抗氧化劑。精子質(zhì)量高的男性食用的蔬菜和水果比精子質(zhì)量低的男性多，而蔬菜和水果中含有更多的維生素、葉酸和植物纖維，蛋白質(zhì)和脂肪含量則較少。
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附睪對于男性的身體健康有著重要的作用，是精子的必經(jīng)之路，有助于精子的形成，如果患上了附睪炎就會導致男性出現(xiàn)無精、死精的情況，甚至嚴重時還會喪失不育能力，因此如果附睪發(fā)了炎，就要積極的治療，那么究竟男性附睪炎的危害有哪些呢，針對這個問題，下面就一起來了