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更年期的癥狀表現(xiàn)
病情描述:
更年期的癥狀表現(xiàn)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    更年期最明顯的表現(xiàn)就是會(huì)停經(jīng)，另外，更年期女性容易煩躁、焦慮、嘮叨、脾氣不好。在空調(diào)房或坐地鐵常感覺到手腳冰涼、畏寒等癥狀。黑芝麻富含花青素，能抗衰老，有益心血管健康，還能提供豐富的鉀、鎂、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)，對(duì)改善更年期不適很有幫助。
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