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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何去暑解渴
病情描述:
在夏天的時(shí)候我總是感覺口渴，而且很擔(dān)心自己出現(xiàn)中暑，如何去暑解渴？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    去暑解渴可以通過經(jīng)常喝綠豆湯、吃西瓜等方式來改善。綠豆具有很好的清熱解暑作用，平時(shí)可以通過熬綠豆湯適當(dāng)?shù)募尤胍恍┍悄芴岣呖诟?，同時(shí)補(bǔ)充身體的能量促進(jìn)解暑和止渴，西瓜中含有豐富的維生素，而且水分含量比較高，可以起到利尿解暑的作用，也能達(dá)到生津止渴的效果。如果本身脾胃虛寒，要避免大量吃西瓜，特別避免吃冰鎮(zhèn)西瓜。
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