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仰臥起坐怎樣減肥
病情描述:
仰臥起坐怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李廣學(xué) 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    仰臥起坐減肥通常在鍛煉的過程中可以加快人體的新陳代謝，促使局部的脂肪燃燒，從而能起到減肥的效果。但脂肪堆積量的多少不同和個人的體質(zhì)不同，所以減肥的效果也會存在一定的偏差，有必要的情況下選擇光纖溶脂的方式減肥。會通過激光儀器對局部的脂肪細(xì)胞產(chǎn)生一定的破壞作用，通過代謝的方式排出體外，達(dá)到減肥的效果。
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臉上有黃褐斑怎么辦
治療黃褐斑主要有4種不同的方法，輕度黃褐斑可以使用外用藥物治療。重度黃褐斑可以采用剝脫療法或者是激光治療。光子嫩膚同樣可以使黃褐斑變淡。有黃褐斑的人平時要注意做好防曬工作，每天早睡早起不要熬夜，要少吃辛辣刺激性食物，幫助身體代謝黑色素。
黃褐斑治療方法有哪些
臉上有黃褐斑的人可以內(nèi)服維生素c，外用酪氨酸酶抑制劑軟膏等藥物淡斑；剝奪療法，光子嫩膚方法也有很好的祛斑淡斑效果；在日常生活中常吃干柿子，豬腰山藥粥，常喝絲瓜絡(luò)水等，也能治療黃褐斑。
臉上長斑是什么原因？聽聽專家怎么說
臉上長斑對個人形象有很大的影響。之所以臉上會長出斑點(diǎn)，與人體內(nèi)分泌失調(diào)、不良的生活習(xí)慣引起內(nèi)臟受損有一定的關(guān)系，另外，不注意防曬，經(jīng)常受到紫外線的照射也會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)斑點(diǎn)。
身上長了黃褐斑是怎么回事
我們都知道臉上會長黃褐斑，卻不知道人的身上也是會長黃褐斑的。身上長了黃褐斑，往往提示你身體出現(xiàn)了一些問題，身上長黃褐斑是因?yàn)樯眢w毒素多、身體有一些，慢性疾病，長期的日曬、內(nèi)分泌失調(diào)等。
黃褐斑怎么治療最有效
黃褐斑患者可以使用曲酸霜等酪氨酸酶抑制劑軟膏進(jìn)行治療，也可以用白茯苓以及白芨等一類有美白淡斑功效的中藥材自制面膜，并服用維生素C或者參苓白術(shù)散等方劑。另外，還可以采用剝脫療法來治，或者做激光和光子嫩膚。