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大米和生姜炒熟泡水喝可以減肥嗎
病情描述:
大米和生姜炒熟泡水喝可以減肥嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
    把大米和生姜片炒熟做成姜米茶飲用，能夠發(fā)揮一定的減肥作用。一般脾胃虛寒體質(zhì)的人易生濕氣，不能及時(shí)消化攝入的食物，導(dǎo)致體重較重。大米和生姜性甘，有解表散寒、補(bǔ)中益氣、健脾和胃的功效，兩種藥材泡水喝能起到溫中健脾和胃、補(bǔ)中益氣的功效。因此脾胃虛弱人群喝姜米茶有養(yǎng)生保健的作用，能起到減肥效果。
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