女性在來
月經(jīng)前會出現(xiàn)體重增長,這是因?yàn)樯眢w里的鈉沉積或飲食過多。在來月經(jīng)之前,如果體內(nèi)的激素水平發(fā)生了顯著的變化,特別是
雌激素的升高,會導(dǎo)致體液中的鈉含量升高,導(dǎo)致水鈉潴留,導(dǎo)致身體發(fā)胖,等月經(jīng)過后,激素的水平會回歸到正常。在月
經(jīng)期間,由于體內(nèi)激素的水平,女性的胃口會變得更好,吃得更多,而且運(yùn)動量也會減少。所以,在來月經(jīng)前,體重就會增長。